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「ストレスを解消し豊かな人間関係を」 動画視聴+資料8枚

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ストレスを解消するために

出来ることはあるでしょうか?



人の悩みのほとんどは

「人間関係」だとも言われています。



親子、夫婦、恋人、職場での関係など

人は人とかかわらずにいられないです。



ストレスは全くないという状態には出来ません。

ストレスは人は伸ばすこともあるからです。



とはいえ、苦しい状態で日常に問題が出ていたり

悩みが深まっているとしたら・・・。



そしてそんな状況を解決する方法があるとしたら✨

_________________

(2022・03・14 ZOOM講座の録画です)
最後のディスカッション部分は個人情報が多いため
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